+38 (0654) 205 009
+38 (0654) 205 000
+38 (067) 650 03 03
- Прочитать отзывы о Отель Respect Hall Resort & SPA
Подписка на новости
Японская баня
1 бассейн - t 37̊С, рекомендованная длительность - 10 минут
2 бассейн - t 42̊С, рекомендованная длительность - 5 минут
3 бассейн - t 12̊С, рекомендованная длительность от 5 до 30 секунд
Церемония посещения Японских бань несет в себе огромный энергетический смысл и оздоровительный эффект.
Банные процедуры в Японии весьма экзотичны. Эти процедуры стимулируют обмен в коллагеновых волокнах – «каркасе» Вашей кожи, следствием этого становится синтез новых клеток, что замедляет процесс старения. Они улучшают терморегуляцию, выводят токсины, тонизируют и минерализируют кожу. Перед посещением японских бань следует принять душ и насухо вытереться полотенцем.
Японские бани состоят из трех бассейнов с различной температурой воды.
В первом бассейне температура воды 37˚c, подогретая до температуры человека дает организму адаптироваться, тело постепенно разогревается и расслабляется.
Переходя во второй бассейн Фурако (42˚с), человек получает тепловую нагрузку на организм, но т.к. голова и тело до уровня сердца находится на поверхности, то организм не перегревается, что щадит сердечнососудистую систему.
В третьем бассейне температура 8˚с. Такая мощная термическая, контрастная нагрузка является мощным фактором для стимуляции работы сердечнососудистой и нервной системы, стабилизирует состояние обменных процессов в организме и иммунитета. Эта баня показана опытным парильщикам.
